氣、血、水 保持體內均衡調和
在中醫的概念中，人的體內有氣、血、水三種物質在運作，也是這三種物質在保持體內均衡調和。
★氣━一種生命的能量，全身循環，也帶給肌膚及內臟能量。若慢性壓力和疲倦則會造成氣的異常。
★血━類似血液，但比血液更有廣義的意思。主要作用帶給肌膚及內臟營養，和氣有密不可分的關係。女性有生理期，因而氣血容易失衡。
★水━指淋巴液、唾液、胃液等除了血液以外的體內水分，女性在更年期後身體更容易積水。
透過漢方可以從體內改善虛寒，水腫、倦怠、便祕、生理期不適等問題，是非常適合調養身體的醫學方法。
對於臉部保養，在中醫經絡撥筋也是有跡可循的，現在工作壓力重，不管是職業婦女或者家庭主婦，肌肉都產生緊張的狀況，肌肉不能放鬆，供應面部的氣血就受阻，氣血供給不到面部，自然產生蠟黃暗沉，現在時代，又看手機，又打電腦，眼睛也得不到休息，久視傷血，面部一樣供應無血，斑點、痘痘、皺紋因應而生，這時候，運用臉部刮痧撥筋可以改變面部經穴的阻礙，使氣血運行得到改善，於是面部就能發熱氣血流通，再好好改善一下生活習慣，不熬夜，多點運動，自然又有「人面桃花」的模樣了。
這裡跟大家分享幾個穴位點的運用：
黑眼圈：腎俞穴，四白穴，睛明穴，攢竹穴
去皺除皺：瞳子髎穴，四白穴，人迎穴
多使用穴位加以運用，定能事半功倍，成為光彩亮麗的可人兒。
